Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Зарегистрирован: 07.11.2013
Дата рождения: OffLine
Последний визит:
Сообщений: 2
Цитата:
Татьяна Малахова:
Перестаньте себя запугивать
Очень верно и сильно сказано... Хотелось бы получить психологическую поддержку как человеку, который уже сбросил вес..
Я долго с ним боролась, сбросила 25 кг за год (с 74 до 50)... Очень, очень сильно боюсь снова набрать... Отчасти из-за того,
что сбрасывала я на БАДах, а теперь не знаю, как слезть (пардон) с этой дряни...
Мне кажется, что если я перестану их принимать, то вес вернется... Замкнутый круг... Таблетки, разгрузочные дни, зажоры,
весы... Ад... А так хочется просто жить и не думать о весе... Просто жить...
Зарегистрирован: 22.09.2012
Дата рождения: 02.06.1954 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 802
Наталья, возможно, все эти американцы, почившие во Бозе в столь почтенном возрасте, как раз и питались почти по ДД, не пили сладкую гозировку и вели спортивный образ жизни! Проследить бы их прижизненные привычки!
Зарегистрирован: 10.10.2012
Дата рождения: 11.06.1966 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 41
Уважаемая Гелена, увидев ваше откровение, не могу промолчать. Начну с того, что одной из причин набора веса является как раз СТРАХ, давайте разберем, а что такое "СТРАХ". Это отсутствие ВЕРЫ ( неуверенность). Откуда берется неуверенность - от недостатка информации. Что необходимо сделать (в частности о ДД) - еще раз проштудировать теорию. Система Т. Малаховой уникальна тем, что изначально направлена не на сброс веса, в отличие от тех БАДов, которые ( возможно) Вы принимали, а на восстановление обменных процессов. Питаясь по системе, Вы включаете внутренние резервы организма на самовосстановление, заложенных в каждом из нас матушкой природой. Единственное условие не возврата, это довести дело до логического заключения. А как же узнать? Элементарно Ватсон, когда Ваш организм сам начнет "говорить" Вам, что ему необходимо кушать сегодня и что ему не нравиться. При употреблении "неправильной" пищи ваш организм будет испытывать дискомфорт, нежелание употреблять в пищу то. что раньше Вам казалась очень вкусным. И кушать вы будете только по сигналу Вашего организма, а не потому что увидели вкусненькое. Не знаю, смогла ли я Вам помочь, но очень надеюсь на положительный результат. Я Вам сердечно желаю обрести уверенность.
————————————————————————— Мой номер телефона 8-917-533-71-63 .Звоните! Жду вас!
Зарегистрирован: 28.01.2013
Дата рождения: 16.05.1945 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 81
Цитата:
Татьяна Малахова:
Тут важно понять главное: когда мы себя не любим (читай - не уважаем собственные потребности) - рано или поздно тело даст сбой и станет обузой не только хозяину, но и тем нашим любимым, ради кого мы это тело угробили. И кому будет лучше - детям, мужу и т.п. - если на их шею повиснет неработоспособное тело, которому нужны уход, лекарства и время, отрываемое от личных интересов?
"Не в бровь,а в глаз!" Так здорово сказано о необходимости и обязанности любви к себе,что перекрывает все отговорки людей,что им некогда заниматься собой,так как они живут ради детей и им не до себя!!! Подписываюсь под каждым словом Татьяны Владимировны и благодарю за ее чудесную систему!!!
Зарегистрирован: 19.09.2012
Дата рождения: 00.00.1970 OffLine
Последний визит:
Сообщений: 176
zetta! Это уже не секрет, об этом не твердят теперь только из утюга! Но мы ж Фомы-неверующие, должны набить свои шишки; нажить свои болячки; хватить своего горя, чтоб убедиться в этой простой и гениальной истине!!!
Свой то опыт - дороже! ( как тут говорят - берёт дорого, но объясняет доходчиво!..)