Личная страничка успехов Людмилы (Люцерна)

RSS RSS
Добавлено: 2018-02-10 22:36:30   Заголовок: Личная страничка успехов Людмилы (Люцерна)
Люцерна
Люцерна
Зарегистрирован: 15.09.2016
Сообщений: 114
Здравствуйте, зовут меня Людмила. О системе питания «Будь стройной» узнала из видеоролика презинтации, перейдя по рекламной ссылке в интернете в сентябре 2016 года и сразу же зарегистрировалась на сайте. Что этот метод подойдет для меня не сомневалась с самого начала, пусть я и диабетик со стажем, но что это может встроиться органично и рационально в мой образ жизни сомнений не было. А вот отсутствие мотивации было, хотя начинать надо было явно вчера, потому что проблемы со здоровьем на лицо и хронические, к тому времени как на систему вышла уже мысленно к худшему готовилась. Однако, месяц изучения подписки сайта и последующие 4 с лишним месяца ушли на поиск платформы с которой ни сойти и не спрыгнуть, пока не осенило: давно хочу пост телесный в свою меру соблюдать, а при нынешнем образе жизни не тяну, но при этом знаю, что могу, при определенном его изменении – оно оказывается уже у меня практически в кармане это изменение, так что мешает? И приступила 27 февраля 2017 года Великим постом. Сложностей не обнаружила, пыталась действовать без рывков и постепенно, вес уходил даже на начальном этапе, просто при отказе от соли, выработке привычки пить воду и добавлении в рацион салатов из сырых овощей перед каждым приемом пищи. Так что первые два месяца моего вхождения в систему у меня были только материалы сайта, потом я заказала книгу «Будь стройной!», а после и все остальные книги системы. Цели и приоритеты мои не менялись на протяжении всего пути, менялось только восприятие себя и настроение, ведь главная моя цель была достигнута сразу, я впервые в жизни соблюдала пост, и вполне спокойно продолжаю это делать в рамках попущенных мне по болезни. Результат свой считаю вполне адекватным 25 кг за 10 месяцев на системе, в среднем 2,5 кг в месяц – вполне приемлемая норма, при таком темпе и мой организм и я успевали со всем справляться, что при хронических болезнях не маловажно.
Фотографироватья я раньше не любила, потому и нормального фото без верхней одежды за тот период у меня нет, потому покажу хоть это, здесь я с весом 90 кг, снято это в начале октября 2016.
Изображение

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-02-10 22:42:58 (1)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
А это почти через год в конце сентября 2017, здесь уже 73 кг
ИзображениеИзображение

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-02-10 22:46:57 (2)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
Перед Новым годом 67,5 кг
Изображение
Новых фотографий пока нет, хотя вес уже меньше на 2,5 кг, как будут обещаю поделиться.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-02-11 17:43:55 (3)
Нинель Мовчан
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 02.06.2014
Дата рождения: 16.01.1968
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 823
даЛюдмила , очень здорово постройнели , а главное помолодели , так держать !

—————————————————————————
Ваше счастье зависит от вашего взгляда на жизнь.
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-02-11 19:38:52 (4)
Наталья Быковская
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.08.2016
Дата рождения: 30.05.1970
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 168
Людмила, наконец-то состоялось долгожданное знакомство с Вами! Ваше преображение - еще одно доказательство универсальности системы, которая не имеет границ и при соблюдении всех рекомендаций неизбежно приводит к результату. Поздравляю Вас с этим достижением!

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-02-13 23:36:11 (5)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
Спасибо, девочки! По возможности, на интересующие меня темы форум читаю подробно, потому многих заочно успела немного узнать и принять, как единомышленников, рада и нашему визуальному знакомству!

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-03-01 00:08:54 (6)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
Незаметно пролетел год на системе, закончила я его прохождением АЦ, результаты которого думаю еще не до конца ясны - у меня как-то всё всегда с задержкой, видимо, особенности именно моего случая. Пока ушел только сантиметр с обхвата рук и с талии и визуально похудело лицо, да и сбрасывать мне по большому счету уже нечего, ушло полкилограмма, не удивлюсь, если отвалится еще немного с задержкой, но если и нет плакать не буду. Эффект понимания того, что я хочу употребить в пищу, настиг по окончанию этой "диеты" и меня. Общее самочувствие хорошее, хоть я и не рассчитала, что буду с необычной нагрузкой в эти дни, лучше всё-таки делать такой курс в более спокойное время. Не устаю благодарить Бога за то, что так во время и к месту послал мне встречу с этой работой Татьяны Владимировны, не известно какой и где бы теперь была не случись этой судьбоносной встречи, а так есть хороший шанс к укреплению хотя бы скудных остатков моего здоровья.

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-03-12 22:30:22 (7)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
Вес 63 кг.

ИзображениеИзображение

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-04-27 21:46:33 (8)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
Добавляю новое фото для большей наглядности, вес не изменился.

Изображение

Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-05-14 21:51:24 (9)
Наталья Быковская
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 18.08.2016
Дата рождения: 30.05.1970
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 168
Людмила, какая ты стройняшка! Вот что значит ответственный подход к делу. Пусть твоё преображение будет стимулом для новичков (и не только для них! ).

—————————————————————————
Спасибо Ответить Цитировать
Добавлено: 2018-05-17 23:41:28 (10)
Люцерна
Статус : член клуба

Зарегистрирован: 15.09.2016
Дата рождения: 20.03.1977
OffLine
Последний визит:
Сообщений: 114
Стараюсь, Наталья, это еще только начало пути, потому что научиться жить правильно на системе, сохраняя вес, и при этом, не обделяя организм ничем необходимым, не так просто, как от накопленного избавиться.

Спасибо Ответить Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4
Сейчас на сайте: 55 пользователей (зарегистрированных: 0, гостей: 55)
Пользователи on-line:
Cегодня поздравляем с Днем Рождения: frolushka53, mertsalova, Ksenka Murka, RMC, loraroma, RKV, povodok-n, victoria,