Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Давно я не писала в своем дневнике.
Это "страшное" слово - грипп.
Как -то оно меня не касалось!
Так вот...Видимо я дохвасталась и высшие силы решили меня немного привести в чувство и послали мне микробу под названием - грипп.Да, действительно, как только я перешла на систему питания по ДД(уже более 5-ти лет) , все гриппозные и простудные заболевания перестали меня преследовать ,Я конечно этому была очень рада и каждый раз. когда мои знакомые или родственники мне об этом писали или говорили, я всем хвасталась , что меня это уже не касается!Вот и результат!
После поездки в гипер-супер -магазин я видимо там и прихватила микробину.Я это почувствовала к вечеру. когда как бы не с того ни с сего. стали ныть зубы, которых нет, стало болеть тело в проблемных местах. ноги, голова и т.д.Ну что ж, решила . посмотрим кто кого и принялась усиленно лечиться!Когда запершило в горле( к вечеру) пошла и сделала свой коктейль из соды, соли и 5 капель йода.Полоскала горло и рот.Ночь прошла в 100-разовом подьеме для полоскания, питья горячей воды с лимоном и в конце концов выпила таблетку от головной боли.Следующий день было то же самое, полоскание, теплое питье и самой главное- я все равно питалась по системе, аппетит не пропал!К утру пошли сопли что меня порадовало, значит все идет на поправку.Был использован почти весь пакет из 10 пачек бум.платков, но..утром уже чувствовала намного лучше, почти все нормально, кроме сопель! Ура! Система и тут сработала! Так как при правильной еде и иммунитет повышенный.Остались только сопли, которые, я думаю . к вечеру уже закончатся.Вот так я перенесла "страшную" болезнь под названием грипп - за сутки!
Да, сегодня юбилей - три года!
Три года назад я, как и большинство пользователей, смотрели повтор телешоу Малахова "Пусть говорят" о диетах мира и там промелькнула и Татьяна Малахова.Терпеть не могу это шоу, где все перевирается, никому ничем не помогают, а только работают на показ или на заказ , на рекламу себя и "того парня".А тут что-то зацепило.Вес был ужасный.98 -почти 100кг при росте 157см. Пыталась худеть всю свою сознательную жизнь.Видимо слово "худо" мешало!!
27-го февраля 2012 года я зарегистрировалась на форуме, купила эл.книгу "Будь стройной" и прочитала залпом.
Пошла пить воду.Налила стакан и смотрела на него.Как же ее буду пить?
Зачем?Я воду вообще не пила..Чай, кофе, морс и др.напитки это да-пила, но воду, простую-некипяченую???
Вот в этом была моя трудность. Полностью перешла на систему 1 марта..
Для меня не составило никаких трудностей питаться по системе!
Практически я оказывается всегда ела все, что нужно было по системе , только не знала про сочетания продуктов.Да и питание стало более разнообразным.К примеру-бобовые я раньше крайне редко употребляла, а сейчас чечевичный густой суп - это мое самое любимое блюдо.
При наших поездках ( муж был военным) заработала кучу болезней с потерей органов.
Не всегда подходили условия проживания для людей.Один пример:
Когда ,отслужив на Чукотке положенный срок, вернулись на материк, начались большие проблемы со здоровьем у всех (особенно женщин), кто с нами служил.У меня была удалена почка, матка, придатки, были обнаружены 11 мелких и 2 больших узла в щитовидке – была назначена операция( но я отказалась и правильно сделала)- все результаты опухолевых заболеваний после очередных переездов. Но я осталась жива ( сибирские гены!). А все женщины , с нами служившие - умерли с опухолевыми заболеваниями.Было очень жаль хоронить их в молодом возрасте.
Ну не будем о грустном!
Я жива, здорова, относительно молода, душой так вообще лет на 30-ть,хотя в этом году будет юбилей в который никто из родных и знакомых, не верят!
Система рулит моей жизнью и я безмерно благодарна Танечке за уникальную систему оздоровления. Я благодарна судьбе , что познакомилась лично с ней, с удивительной женщиной во всех отношениях.Это не только талантливый, мудрый и уникальный человек, это одна их немногих, кто в любую минуту приходит на помощь и не словами и обещаниями , а делом. Сколько раз она меня спасала за эти годы в прямом смысле. Я - счастливый обладатель всех книг с автографом Танечки.У меня море подарков от нее.Где бы она не бывала, всегда привозила сувенирчики и для меня!К этому светлому человечку я могу всегда обратиться за советом и всегда будет конструктивный ответ.С ней даже спорить – одно удовольствие. И я счастлива что могу быть верным помощником в тех делах, в которых нужна моя помощь и пока Танечка меня сама не попросит уйти, сама не уйду. не брошу ни-за-что!!. Я безмерно благодарна и счастлива судьбе за такой поворот в моей жизни!
Сделать их калеки в 98 кг с кучей непроходящих болезней типа-давление, стенокардия,гипотериоз щитовидки, три серьезных операции и т.п. -полноценного работоспособного человека - это же чудо!
Я живу и не просто живу, а наслаждаюсь жизнью!
Вот и наступил очередной Новый год....Время не остановить...
Что принесет он ? Это зависит только от нас.
Итак...новый год и новые затеи,идеи,воплощения. мечты.....
а учеба продолжается!
Сегодня день рождения первенца.
Вот уже второй месяц как я учусь на курсах по освоению очередной вышивальной программы.
Программа сложная, но очень интересная.
Учат нас создавать свои дизайны разными инструментами.Иногда спина так затечет от сидения за компом,что встать -проблема.Но и оторваться от работы- тоже проблема!
День рождения- грустный праздник..
Раньше я этих слов просто не понимала!
Как говорится-витала в облаках любви, заботы, работы и т.п.и был один день -когда можно было оторваться и веселье лилось через край!
Прошли годы,...быстро прошли -незаметно пролетели..
.Ушел муж после очередной операции..Не выдержал мои болезни.
Нет работы, прошли заботы,дети выросли , разлетелись , свои семьи, свои проблемы.
Выросли внуки,жаль что быстро выросли...
Но...есть система, которая меня возродила, есть Танечка, которая мне помогает во всем, есть Светлана, которая меня учит всему, есть форум и форумчане. которые не дают скучать..
Есть вышивалка, с которой невозможно расстаться, есть интернет, с которым дружу уже пол-жизни.
Так что жизнь продолжается в новом ракурсе, в новом измерении!Пусть не так пафосно, как в молодости!зато понимаешь, как важно что-то познавать новое- вот уже на 4-х курсах учусь!а раньше я об этом и не мечтала!
система Татьяны Малаховой
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"