Записи дневников

День первый. Начало

Привет. Меня зовут Галина. Мне 47. Очень хочу стать стройной и здоровой! Мой вес сегодня 83,500 при росте 159 см(несколько дней назад был 85!!!) Это самый большой вес в моей жизни.
Если не смогу сейчас - значит не смогу ни когда! Вес так и будет идти вверх и вверх, а я, соответственно вниз, в пропасть,
в какую то бездонную яму!
Диет перепробовала очень много за свою жизнь. То с результатом, то без...В 20 лет, после первых родов, весила 70 кг. К 26 похудела до 52 кг. В 33 года, до второй беременности, мой вес был уже 62 кг. А после родов - 81. И опять я смогла - похудела тогда до 62 кг - не сразу конечно, два года была кормящей мамой и похудеть получилось только к 36 годам.
Тогда я считала калории, очень дотошно и скурпулезно))) Но наслаждалась тогда я своей стройностью не долго - вес пополз вверх. И за 11 лет я прибавила 22 кило(((
Сейчас ни какие диеты не помогают. От слова СОВСЕМ!
Поэтому я здесь! И я уверена, что на этот раз обязательно все получится, и я смогу постройнеть и удержать вес!)(