Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя Belle

4.07

10 дней АЦ благополучно завершились отвесом в 1,8кг.
Вес 63,7кг.
Наконец-то можно есть мясо!!!)))
За 10 дней АЦ я начинаю определенно осознавать, что вегетарианкой мне никогда не быть)))

Комментарии:

Виктория Ягодка 04.07.2013 16:15:06
Поздравляю!!! мне кажется, это отличный результат!!! и польза огромная для организма!!! хочеться узнать, как состояние кожи? как ушли объемы с бедер (это мои проблемные зоны, вот и интерисуюсь...)
   
Belle 11.07.2013 09:32:08
Спасибо, Виктория!) С бедер ушло уже 10 см, у меня тоже бедра сложнее всего стройнеют. Кожа подтягивается с запаздыванием небольшим. В целом, неплохо все выглядит. Но я же не 30 кг сбросила.
   
Виктория Ягодка 11.07.2013 09:35:43
Да... хочется, чтоб процесс подтягивания кожы быстрее был... у меня "Ушки" на бедрах... в том году помог профессиональный массаж, правда пол зарплаты ушло на 10 процедур, но эффект был!!! сейчас купила себе в аптеке "Чудо - Банку", дома делаю сама..., кожа в тонусе, целлюлит разбивается... правда нужно регулярно делать в течение месяцу...
   
Belle 12.07.2013 16:30:46
Целлюлит при правильном питании сам постепенно уходит вместе с жиром.
Но банки, конечно, очень помогают. Усиливают кровоснабжение проблемных мест. Я изредка делаю баночный массаж в душе. И у меня еще вибромассажер есть. Иногда и его использую. Но основной эффект от питания.
   
Людмила-Тверь 04.08.2013 17:30:27
У меня тоже есть душ специальный Шарко, который бьёт по ногам с космической скоростью, разбивает целлюлит. А " Чудо-баночку" надо купить! Хочу с 14 августа на Ац ,но очень боюсь фруктового дня. Вот если бы без него обойтись. На 3Д я его с трудом пережила. Просто тошнило от фруктов.
   
Belle 04.08.2013 18:47:50
Людмила, попробуй не очень сладкие фрукты или ягоды - грейпфруты, например. И разнообразия побольше, чтобы не тошнило. Лимон еще можно добавлять к фруктовому салату.
Хотя, тут я не советчик... Для меня фруктовый день - это удовольствие.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника