Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Танюшкин ДДневничок

дневник пользователя Tanjuscha

2013-07-09 10:05:26

09.07.13

Вес 84.6 (-0,8)
Самочувствие хорошее, сегодня ночью хорошо спала. Не могла дождаться утра, что бы поесть кашку.

сегодня третий день 3Д.
С утра салат из морковки с тыквенными и подсолнечными семечками, 100г каши
через 3 часа: салат из овощей и 400г клубники
Обед: салат 200г, и 200г овощи тушeнные с гречкой
Ужин: 400г салата из огурцов, помидор, паприка, айсберг, 30г орешков
и конечно 2 л воды

Комментарии:

Марина mka 09.07.2013 12:32:25

Танюша, допиши, что ты на 3Д.
А то я чуть машинально не откомметировала

Tanjuscha 10.07.2013 10:17:39

подмигивает

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника