Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

вперед к цели

дневник пользователя liss2005

27.07.13

видимо из-за косяков вес болтается на 65
завтрак: салат-120г( морковь, свекла, 1чл кунжута, 1стл ЛМ), каша ( 1чл льняного семени , и 2стл гречки , залила кипятком и накрыла)
обед: салат- 250г (помидор, огурец, перец, кинза, специи, чеснок), курица с карри тушеная в мультиварке-100г
полдник: яблоко, персик, 8 шт миндаля
ужин: салат тот же что и в обед, мойва политая соком лимона запеченная в духовке

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника