Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

вперед к цели

дневник пользователя liss2005

29.07.13

завтрак: салат-120г( морковь, свекла, 1чл кунжута, 1стл ЛМ), запеканка-100г ( творог 0,5% , белок 2 яиц, 3шт курага и 3 шт чернослив,)
обед: салат- 250г (помидор, огурец, перец, лук, специи, чеснок, лим сок), куриная печенка со специями в мультиварке-200г
полдник: яблоко, груша, персик, 8шт миндаля
ужин: салат- 250г (помидор, огурец, перец, капуста, специи, чеснок, 3 маслины) , грибы фашированные сыром- 3шт,
еще был кефир-200г
что то у меня уже голова кругом идет, доча заболела, кашель уже неделю не проходит, с ней по врачам бегаю, еще заказов много (шью на дому), все по быстрее хотят, вот и получается ем не вовремя ,спать поздно ложусь,

Комментарии:

Ludmila.floj 29.07.2013 22:01:02
Знаете. что вам скажу: Берегите себя и свою семью!!!
Я всю жизнь шила на дому и всем надо было быстрее....И заказов было море - очередь на 2 -3 месяца....
Семья - на втором плане, сама - на .... вообще не знаю каком плане... А потом я заболела.... и стала никому не нужна... кроме семьи...
Подумайте! Вы должны быть на первом месте. На втором - семья..... А потом - все остальное и в разумных пределах....
Простите... как вспомню - у всех праздники, дни рождения, отпуска , а у тебя вроде этого и нет ничего... - всем быстрее нужно...
   
liss2005 30.07.2013 08:18:51
спасибо да совет, я благодаря конкурсу, начала и себе время уделять, клиентам говорю "хотите подождете, вы у меня не одни". муж сказал что когда он приходит домой что, бы я все бросала и вечером не шила, вот позавчера мы вместе смотрели фильм, а вчера я только пол дня поработала, а вечером забурилась в ванну на 1,5 часа, но почему то все равно в 11 спать ложится получается
   
Ludmila.floj 30.07.2013 11:20:57
Цитата:
муж сказал что когда он приходит домой что, бы я все бросала и вечером не шила,

Золотые слова, очень правильные!
Я чуть мужа не потеряла с этими заказами.... Так что будьте благоразумны. Шитье - это такое дело, которое никогда не заканчивается и можно шить с вера до утра, и с утра до вечера, и без выходных... Но всему свое время.

Берегите себя и свою семью..
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника