Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Добрый день.Вес 98,4.Пусть по чуть- чуть.но вниз.
Меню то же,только добавила 100гр бобовых на обед.Спасибо за совет Людмиле.
Комментарии: