Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Вход или регистрация
0
Корзина
0
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя NatalyPrut

17 августа

Сегодня 3-й ден 3Д. Овощи, фрукты, растительные белки. Самочуствие прекрасное, косячить в эти дни совершенно не тянет. Есть цель!
Изображение

А у меня прокол!! ИзображениеЗамоталась с внуком и совершенно забыла, что сегодня я не ем животные белки - и наелась вечером рыбы, как обычно. Ну да ладно, через неделю опять сделаю 3Д, только правильно.
Посмотрим, как завтра с весом будет.

Комментарии:

Ludmila.floj 17.08.2013 00:36:47
улыбка
   
NatalyPrut 17.08.2013 16:42:04
Бедновато конечно, в смысле белков, но вкусно.
   
Ludmila.floj 17.08.2013 16:49:45
Но это же 3 день...большая улыбка, а завтра добавлять начнешь...
   
NatalyPrut 17.08.2013 22:56:24
Вот я и прокололась на животных белках!!
   
Ludmila.floj 17.08.2013 23:20:26
Наташа - на здоровье! И не жалей - значит, так было нужно... Ты ж сама сазала - бедновато - вот и обогатила.
   
NatalyPrut 17.08.2013 23:23:17
Да, наверное, недаром я сказала, что белков маловато. Моё подсознание и съело то, что надо было емуИзображение
   
Ludmila.floj 17.08.2013 23:30:49
да
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника