Дневники пользователей

Праздник души и тела

Сегодня я получила подарок от своего организма.Вес 98,3!!!!!
17,08 мой вес побежал вверх на 600гр и за три дня поднялся на 1,5кг.Не косячила.Чуть выше нормы были жиры(15-20гр) из-за количества рыбы.Сначала было чувство ужаса.сменившееся чувством паники.которое вытеснило чувство самоедства.Очень хотелось плакать(я плачу очень редко .так воспитана).Потом стала думать и читать.
Пришла хрупкая надежда - может задержалась вода.
СПАСИБО Наташе Прут за поддержку.Вчера утром весы показали - 600гр.Сегодня вернули меня к весу до начала подъема и еще минус 100гр.Как я рада этому подарку.Борьба идет за граммы.а тут -прибавка 1,5кг.
Поняла еще одно - только не паниковать.Только идти дальше,природа намного умнее нас и надо ее уважать и учиться понимать.
Уф.... Стало легче на душе и легче телу.