Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
22/8. Ура, я вывихнула ногу!
Буду сидеть дома хотя бы 3 дня.Теперь меня ничто не отвлечёт от 3Д!!!!
На утро сделала хорошую миску салата из капусты, свеклы, авокадо и ЛМ. Очень вкусно.
Потом добавлю перец, беби-микс- будет новый салат. На ночь всегда ем хасу(зелёныё салат) с луком и маслицем.
Забыла вчера написать, что я вместо салата положила листья редиски. Вкус отменный, нежный и листья приятные. Теперь всегда буду покупать редиску с листьями, если в пучке.

Комментарии: