Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя NatalyPrut

Меню на 25 августа

Вес утром 75,0
Белки добавляю понемногу. Дёсны почти не болят, зато зубы болят от жевания.
Изображение

Комментарии:

Ludmila.floj 26.08.2013 01:33:35
да
   
NatalyPrut 26.08.2013 09:10:33
Людочка, привет! Как ты думаешь, через неделю сделать 3Д - это слишком? Татьяна писала, что можно раз в 2 недели, а иногда хочется почаще...оторваться на фруктах.
   
Ludmila.floj 26.08.2013 11:22:21
Наташа! 1 раз в 2 недели!
Фруктов можно съесть больше нормы, если сделать весь день углеводным.т. е. вообще без белка животного.
   
NatalyPrut 26.08.2013 11:35:11
Спасибо, Людочка. Тогда буду делать так, как ты сказала. Углеводный день - и много ФРУКТОВ!!!
   
Ludmila.floj 26.08.2013 12:07:45
да Только не перестарайся...
   
NatalyPrut 26.08.2013 12:40:01
Изображение ОБЕЩАЮ!!!
   
Ludmila.floj 26.08.2013 12:43:51
улыбка
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника