Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

дневник пользователя NatalyPrut

2013-08-28 21:53:50

Меню на 29 августа

Что-то сегодня я очень устала, температура воздуха не даёт думать, т.ч.напишу кратко, что и каким образом завтра съем.
09,00 250г салата овощного, гречка, ОМ
12,00 400г яблоко,груша,170г 0%йогурта
15,00 салат овощной,30г 0%йогурта, суп овощной200г с мясным фаршем150г
18,00 хаса300г,лук реп,перец, огурец, рыба хек200г, ЛМ
Я уже +- ощущаю, сколько чего я "приняла на грудь ", так что и взвешиваю только по привычке всё делать аккуратно.

Комментарии:

Ludmila.floj 28.08.2013 22:29:05

Наташа, поздравь меня - я дома!!!!

NatalyPrut 29.08.2013 07:12:51

УРА!!!! Поздравляю, Людочка! Отдохнёшь наконец-то.
И даже можешь пойти на 3Д.
Давай вместе? Ты когда хочешь или ещё не хочешь?

Ludmila.floj 29.08.2013 10:20:06

Приду в себя - несколько дней нужно. Тебе когда можно?

NatalyPrut 29.08.2013 22:28:43

Я думаю, что с 11 сентября. До этого у нас Новый год , жрачка,

Ludmila.floj 29.08.2013 23:22:40

Я раньше пойду...

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника