Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Ужин прошёл нормально, приятно, в кругу друзей и родственников. Вечером было даже холодно, как ни странно. У меня обошлось без косяков.
Я ела салат и рыбу, правда жареную, но другой не было. Лишнего я не ела, да и не хотелось. Сегодня тишина, никто не работает, все спят.

А я как всегда встаю в 6-6.30, скотина некормленная с утра 
Комментарии:
С Новым Годом 5774! Счастья, красоты,здоровья, Наташенька!