Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес все время прыгает -+0,5кг.между97,5-98,0кг
Это очень напрягает.Стараюсь себя уговаривать.что все еще пойдет вниз.но как-то не очень получается.
Читаю дневники других.А у меня.....
Видимо у меня фруктонаркомания.Как приходит вечер-хоть плачь-не нахожу себе место - все мысли только об этом.Что делать?
Ладно,меню на завтра

Комментарии: