Дневники пользователей

У подруге день рождение

У подруге день рождения,а у меня 3 неделя ОИ. Пришла пораньше. Помогла накрыть на стол,попутно приготовила 2 салата по ДД...Для себя сварила куриную грудку. Себе в тарелку нарезала курогрудь а сверху положила салат. перед застольем выпила стакан воды. Алкаголь я не пью уже несколько лет. Не от кого ни чем я не отличалась.Шутили, пели,танцевали. Отличный был деньрож! Мой вес 73,6 Меню:З.-салат(морковь,свекла,капуста,грейфрукт.) ЛМ-5гр,,ЛС-5гр 2 яйца вкрутую. О- Салат( помидоры,б.перец,огурцы,петр,,укроп).ЛС -300гр .курогрудь на пару-150гр Ланч- 350гр-персики,яблоки,10гр орех. У- салат(кап,. огурцы, дайкон петр.)ЛС,ЛМ-10гр. Форель отварная-150гр. 2 л. воды