Дневники пользователей

Косяки.

Не могу избавится от косяков. После обеда(плотного) еще хочу есть. Сначала думала, что дома холодно поэтому я все время голодная, сейчас тепло и все без изменений. Думала не хватает углеводов- делала углеводные обеды-тоже самое. У меня такое бывало перед КД(сейчас тоже), но не в такой форме. Вес стоит на месте. Сильно ушли объемы. Одежда подготовленная на осень-болтается. На системе БС я 8 месяцев. Общий сброшенный вес 30кг. Сейчас 90. Несколько месяцев назад не было такого, может была эйфория от того, что я так здорово худею питаясь обычной едой, сейчас эмоции улеглись и возвращаются старые привычки. Это очень неприятно, наверное у меня проблемы с головой.

Недавно купила замороженую мойву в магазине(раньше брала на рынке), она оказалась жутко соленая. Первый раз я не очень поняла, второй раз не смогла доесть. Сейчас отеки на ногах, но они быстро уходят.

Слушала первый вебинар в КК, услышала много интересного и полезного. Спасибо! Будет время послушаю дальше.