Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Добрый вечер!

дневник пользователя ЕлизаветаС

16.10

Завтрак: метелка 140г+1 помидор, овес 50г, ЛМ 1 чл, семя тыквы 1 ст.л, курага 2шт, чернослив 1 шт, соломка цельнозерновая 2палочки.
Ланч: груша, сливы 350г, фундук 10шт.
Обед: помидоры, огурцы, перец резаные 300г, треска запеченая со специями 200г.
Ужин: огурцы, салат айсберг 200г, мойва в рукаве 200г.

Вода 2л в течении дня.
белки 94г, жиры 49г.
вес 90кг

СЕГОДНЯ ДОЧЕНЬКЕ МАРИНОЧКЕ 3 ГОДА!!!поцелуй

Комментарии:

Мария-я 16.10.2013 10:26:02
Поздравляю с именинницей! Растите большие и здоровенькие!
   
Minaksha 16.10.2013 10:39:07
Проздравляембольшая улыбка!
   
Светлана66 16.10.2013 15:28:57
Поздравляю Вас с именинами Доченьки!улыбка
   
Ludmila.floj 16.10.2013 17:37:23
Поздравляю Вашу доченьку с днем рождения! Пусть растет здоровенькой, веселой и счастливой!
Изображение
   
ЕлизаветаС 16.10.2013 21:15:06
СПАСИБО!!!
   
Людмила-Тверь 22.11.2013 09:32:55
Присоединяюсь! А нас ещё с Новогодним конкурсом!поцелуй
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника