Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня осталась дома, отдохну в тишине и без работы. Что-то спина побаливает.
Можно позволить больше заботиться о себе и о своих потребностях. Когда всё время торопишься, не до этого.
Полежу, посмотрю, почитаю, приготовлю...В-общем, тишина и покой - лучшие друзья девушек 
Комментарии:
А в выходные у меня внук Бенюша. Душой с ним отдыхаю.