Дневники пользователей

Ох уж эта погода.....Меню на 28.10.13

Вес 84,250

Практически целый день сегодня идет дождь. Понятное дело - осень, но так хочется солнца.....Как ни крути, а погода на самочувствие все же влияет.
Сегодня решила померить давление- 95 на 55 и пульс при этом 51 уд/мин.
Я конечно понимаю тренированное годами сердце и т.д., но не 51 уд/мин???!!!!
А еще и температура часто бывает 35,5......Прочитав книгу Татьяны Владимировны делаю вывод, что ООВ у меня ни-ка-кой. Видимо и по этой причине у меня такая жестокая борьба с весом. Ни занятия в спорт зале, ни массажи, ни всякие там процедуры не помогали. И это при том, что я следила за питанием.
А сейчас вес медленно, но уходит. Раньше при таком давлении я бы лежала с головной болью. К счастью сейчас этого нет. Слабость есть и спать хочется, но это такие мелочи))))) Значит какие то процессы кроме похудения происходят!!!! Организм очищается от ненужного и вредного))))
На ужин подсолила салат, что бы как то поднять давление - 100/55

После Bodyflex выпила воды 2 стакана, через 20 мин завтрак.
Б 84,5 Ж 49 У 117,5
животн.Б 59,7
насыщ Ж 13,3
ненасыщ Ж 35,7
овощи сырые 848
Правильно выпитой воды 2,5 л.
Печень и рыба приготовлены на пару.