Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вчера собралась сесть на 3 Д , утром ела салат, в ланч ела салат , а пришла домой и муж наделал шашлыков, чтобы не обострять обстановку дома поела его шашлыков, потом вечером после тренировки не могла никак наесться , понимаю что недостаток углеводов приводит к тотальному жору. Век живи век учись- дураком помрешь
Комментарии: