Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Я специально несколько дней не взвешивалась и результат меня разочаровал. Мой вес скачет +- кг. Все время и что я заметила, что очень влияет стрессовый фон, а поскольку я в стрессе каждый день, только с разницей больше или меньше. Даже будучи за рулем ежедневно, кто-то тебя подрезает или едет ели-ели (пенсионеры под 90) приводит меня в бешенство, я ведь опаздываю. Вечная спешка, вечная гонка, бывает, что ужин у меня переносится к часам 9 вечера. Наближаются новые праздники "Туркин день" это опять обжиралово и отход отДД. Мне выпало принимать гостей, мои прилетают из Мексики и прямо к бабушке за стол. Готовить я люблю, но народ не поймет поснятину и не соленое. Индейка маринуется в ананасовом соке, что не допустимо .Как надо соблюсти все вкусы и не прибавить в боках. Задача не из простых. Если бы вы знали, что традиционно готовится подливка из клюквы к индюшке, пюре-картошка, соте из овощей, и хем, свиной окорок. Праздник живота. Вся семья собирается и начинают молиться и благодарить всех и прощать всех, что на столе есть что покушать. Американцы очень любят этом праздник , на него дают два дня , а на новый год всего один выходной. Американцы не празднуют Новый год так как привыкли мыс размахом и шиком.По большей части они вечером отправляются в центр и ждут там салюта и с бутылкой шампанского чекаются на пире я прохожими и весь тебе праздник.
Комментарии: