Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Среда

Домой из госпиталя приперлись в половине второго, легла, а заснуть не могу, мне приносила старшая дочка крепкий чай с лимоном. Выпила я чефирчика и все, а еще на нервах вся. Но в 5-30 проснулась и полуживая поплелась на работу. А звезду сказали не кормить, а только поить. Надо будет ей поехать и купить курицу и сделать бульон.

Но война войной, а обед по расписанию.
Утро кофе с водой .
Салат из морковки, сельдерея корневого и буряка и лимона и грейфрукта и ложка семечек тыквенных и ллм и 4 л овсянки и 3 сливки сухих.

Л:яблоки, лимон с мандарином и 10 миндаля

О:салат из помидор, огурцов и айсберг летас и куриной грудки в кефире в духовке.

У: планирую зеленый салат и сашими

Комментарии:

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника