Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вот и пролетел год. Много чего изменилось, и я тоже изменилась. Стала более спокойная и более уверенная в себе. Не заметила, как это получилось...но я очень довольна этим ощущением. Особенно на работе.
Предновогоднее меню не особенно отличается от обычного, по крайней мере я так задумала
*салат свекла,морковь,ЛМ, овсянка с горьким перчиком(ура!!дорвалась!!!)
*фруктовый салат банан,мандарин,груша,миндаль,лимон
*салат помидоры,перец,редиска,суп из цв.капусты с горьким перцем
*большой салат из всех овощей:хаса,лук,огурец,туна, ОМ
Комментарии:
Поздравляю тебя и всех твоих близких с наступающим Новым годом!
Счастья вам, здоровья, успехов во всем!
Год был хорошим и не очень, но спасибо ему за то, что был.
Все самое плохое и обидное пусть змея заберет с собой и ушуршит в неизвестном направлении.
А синяя деревянная лошадка примчит целый воз удачи, здоровья, счастья и успехов в новом году тебе и твоим близким!