Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Дневник МаТани

дневник пользователя Таня-МаТаня

Подвожу итог двухнедельного отпуска (незапланированного) с фото

Пролетели две недели быстро и незаметно для меня и для моей дочурки, у которой я гостила. Кипр чудесный остров, я когда то здесь жила аж 10 лет, но вышла замуж и переехала в Латвию.
Ну вот, вернусь к главному. После стольких застолий, ресторанов, таверн и ночных клубов, куда только меня не таскала доча, я не набрала вес.
Изображение

Очень боялась, приходилось смешивать жиры( фета в греческом салате неотъемлемая часть)да ковыряться же не буду. Иногда уезжая в горы пропускала обед или время приема пищи нарушала. Но скажу одно, утро начинала с неизменного салата "Метелка" и овсянки с льняным семенем. В тавернах предпочитала есть рыбу, а не мясо, из хлеба питу, она без дрожжей и всяких консервантов и то если очень уж захочется.
Изображение

Изображение
В субботу вылетаю домой в дождливую Латвию, а то что то в жарком лете застряла и не верится, что скоро Новый год.
Прошу у всех прошение за ошибки, которые я лепила в сайте. Заходила из чужого компа, программы другие и всякое разное не мое.большая улыбка
Как вернусь домой. планирую в своем дневнике сделать отчет о поездке. Где была и что видела. А была у таких святынь православных, аж дух захватывает. Можно смотреть здесь:http://www.liveinternet.ru/users/4750574/blog/
Ну все пока. До скорой встречи.

Комментарии:

Просто Елена 22.11.2012 15:40:39
Давно, Вас Татьяна, не видно было. Понятоно теперь, что в отпуске. Ждем встречи. У нас в Питере тоже дожди.
Про ОИ я все прописала, а с фото у меня так и не получилось. А такие вкусные получились фотки.
   
Галина А 22.11.2012 23:21:25
Татьяна, привет! Жду тебя. А фото будут?
   
Тома melnichiha 23.11.2012 09:30:17
Танечка, ждем тебя! Рада, что отдых удался! Очень интнресно про привес-отвес за время отпуска. Сама собираюсь в отпуск и очень боюсь набрать вес. И про любимый Кипр поподробнее!
   
Галина Тюрина 30.11.2012 14:11:08
Танюшка с приездом. Мы Вас потеряли .
   
Зульфия-13 30.11.2012 21:37:40
Татьяна, привет! С приездом! И вливайся уже в нашу команду! Ты молодец просто, а я вот косячу, к сожалению! Слишком быстро теряла кг-шки, что теперь недели две никак не могу ни вес сдвинуть, да и срываюсь... Так что радуйся, что у тебя вес по-тихоньку уходит, а не быстрыми темпами. Тише едешь - дальше будешь! Соскучилась уже по тебе, пиши!
   
Таня-МаТаня 03.12.2012 15:37:53
Дорогие девочки, всем огромный привет и горячие поцелуи!!! Рада, что не забыли меня! Вхожу в суть дела нашей системы. С сегодняшнего дня делаю себе "Дружеский пинок".
   
Арменуи 03.12.2012 22:29:56
У меня почему-то фотки не показывает, только небольшая часть фотографий видна.
   
Таня-МаТаня 03.12.2012 22:52:04
Арменуи, может обновить страничку. Я фотки уменьшила , как положено.
   
Арменуи 04.12.2012 21:33:39
К сожалению фоток не видно, хотя обновила страничку
   
Таня-МаТаня 04.12.2012 21:54:16
Сейчас у Нины Михайловны спрошу.
   
Siljva Зина 04.12.2012 22:29:18
С приездом! Фотки супер!Как и сама хозяйка!!!
   
Таня-МаТаня 04.12.2012 22:57:25
Спасибо, Зиночка! Как поживаете? С наступлением зимы поздравляю!
   
Марина морская 16.12.2012 14:06:28
Танюш! Ждем рассказов, что повидали!
Я на Кипре была в Кикосском монастыре, всего день был на просмотр...
   
Таня-МаТаня 16.12.2012 23:04:28
Маришка, я все на своем сайте опубликовала. http://www.liveinternet.ru/users/4750574/blog#post250627373
   
Марина морская 16.12.2012 23:18:17
Танюш, посмотрела. Спасибо!
Очень понравились фото платьев! Чудо!!!
   
Таня-МаТаня 16.12.2012 23:39:33
Мариночка, это старое фото, надо новые выложить. Дети разъехались и не кому шить стало.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника