Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

дневник пользователя NatalyPrut

19 января.

Опасное время сейчас. Все болеют, несмотря на то, что погода у нас хорошая. Это из-за холода дома по вечерам. Депрессую. Чтобы поправить настроение, очень правильно и педантично питаюсь, всё аккуратно записываю. Сюда нет смысла писать, т.к. у меня повторяются прежние меню., одобренные старшими товарищами.
Вот что у меня по-новому- это имбирный чай с лимоном каждый вечер. Подсела на него, очень нравится разливающееся тепло после этого чая. Очень кстати на зиму. Стараюсь успеватьчерез день ходить в бассейн по утрам. Пока получается. Сегодня сфотографировалась, сама поразилась результатам ДО и ПОСЛЕ.
Как будто не я была раньше, как будто я была спрятана под слоем жира. Даже выражение лица изменилось, не говоря уже о самом лице.

Комментарии:

Ludmila.floj 20.01.2014 00:36:42
улыбка
   
Людмила-Тверь 24.01.2014 21:51:11
Очень рада за вас , Наташенька! А нам фото не покажите?
   
NataliaChicago 04.02.2014 23:10:37
Молодец и умница, я хожу на басейнпо пятницам, по субботам на йогу, и хочу еще ходить на басейн в какой то день , но у нас морозы под 40 по С не очень походишь. После садишься в машину как в ледниковую камеру, пока согреетсяуже до дома доедешь, жуть. Завидую белой завистью, хочу жить в тепле и легче стройнеть в тепле
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника