Дневники пользователей

Преображение

2014-02-20 00:37:19

Среда

Кто подскажет какой утром вкусный салат на основе морковки, но без запаха( ем на работе)? Мне уже плднадоел мой и я просто морковку с проростками и тыквенными семечками и льняным маслом . Но не то. Гречка не вареная а залитая кипятком вкусно очень.

Ланч: яблоко, груша, два киви и 10 миндаля
Обед: салат из айзберг помидор, огурцов лука и курицы из ресторана. Курица была уже соленой, мне уже не понравилось, но лучше, чем бутерброд
Ужин: помидоры и рыба в рукаве
Влда2,5 литра

Наташа, согласна, что греча или овёс залитые кипятком - вкуснее. Сегодня на завтрак первый раз за много времени не было моркови, а были листья сельдерея, заваренная кипятком греча, н/ж творог, курага-20,0 - понравилось.
Небольшое разнообразие.

NataliaChicago 20.02.2014 17:19:35

Спасибо Галчик ты как всегда умница и первой бросаешься на помощь

Марина mka 20.02.2014 19:52:33

Наташа, возьми с морковкой капусту белокочанную, заправку сделай из кефира.
Можно морковку просто с семечками.
Можно взять морковь со сладкой редькой и с семечками или фундуком.

А, вообще, чего на морковке зацикливаться? Я часто просто редьку хочу и ем, иногда одни проростки, иногда к воздушной гречке помидоры с укропом и творог. Утром ведь можно любой салат.

NataliaChicago 21.02.2014 19:08:56

У фундук как целый?

Марина mka 21.02.2014 19:42:26

Не поняла.

NataliaChicago 25.02.2014 20:36:03

Ты пишешь про фундук в салат, он ведь огромный его надо размалывать на кофемолке или целыми ядрами.?

Марина mka 25.02.2014 20:41:14

Можно и целыми, можно на 2-3 части ножом расколоть, как любишь больше. Если любишь почувствовать вкус орехов, то оставляй целыми. А если всё равно, то можно и расколоть. Я не кофемолке не размалываю, ножом крупные кусочки нарезаю, неровно, как получится.

Людмила-Тверь 20.02.2014 23:55:55

А я люблю салат сочный. Одна морковь-это суховато! Я беру 60гр моркови, 100гр свёклы, 40гр зел. яблока, треть лимона, а там по второму блюду уже добавляю или ЛМ с семечками или кисломолочку, получается всегда очень вкусно, кисло-сладкий и сочный салат.
Белокачанная капуста сморковью тоже вкусно получается, её можно вечером приготовить , я люблю помариновать лимоном и кислыми ягодами и непременно с укропчиком, можно лук репку, только её сначала подержать в лимонном соке, всё по вкусу. Я не люблю одно и тоже есть, то в этот салат огурец добавлю, то перец болгарский, то томат немного.. Всё комбинирую по своему вкусу. Сейчас не нравиться томат с огурцом, его его ем отдельно с пекинкой, дайконом. Очень люблю с сельдереем, он сочный, а морковь сухая, но тогда я добавляю много специй,лимон.сок,проростки и ламинарию, чтобы был солёный вкус. Надо экспериментировать, чтобы подобрать под свой вкус.

NataliaChicago 21.02.2014 16:07:38

Спасибо попробую

NataliaChicago 25.02.2014 20:41:51

Редьку купила и не попробовала, от всех редьк вонь стоит. А дома на ужин нельзя. Салаты, хоть их множество , но фантазия отказывается срабатывать, кроме вкуса еще и разнообразие надо включать.

Марина mka 25.02.2014 20:45:43

А у нас сладкая редька не пахнет.
А залезь в "Кулинарию стройности", посмотри там салаты. Хотя я оттуда почти ничего для себя не взяла, делаю по своему вкусу.

NataliaChicago 26.02.2014 04:33:53

Смотрела, читала,вот в корейском купила сладкую редиску, но она горькая и не очень мне. Я из семьи, где салата, кроме традиц. Помидор огурец и лук. Мама болела поджелудочной и всегда у нас были диетические блюда. А мой муж из деревни и их кормили по системе, чтоб мог колоть дрова и в лесу работать, набить брюхо чем ни попадя. Все жарилось, свини и прочее

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Преображение

Среда

Комментарии: