Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Салатик дружбы

Как всегда, я приношу контейнер овощей натертых из дома и в тихаря подьедаю после семени льняного. Но сегодня было очень много его и я не смогла осилить этот силос. Пришлось предложить кто не побоится , все отворачивались, но один, Там, самый любящий все дармовое, решил попробовать, за ним индус, узнав, что нет мяса, тоже все без ума от такой вкуснятины. Делишес...ежедневно приношу морковку, цукини , буряк и разные проростки и уже с добавлением различных семечек, но с льняным маслом. Это мое все-заряд здоровья.
на день. Допинг. Я хочу разнообразить, но для меня такой состав наивкуснейший.я бы в жизни не могла представить, что в сытой Америке, где питание особо не дорогое и можна себе позволить что угодно, я буду есть и более того, восхищаться салатом из морковки и буряка с подсолнечными семечками и льняным маслом. Спасибо нашей Татьяне Владимировне, что изменила мое мировоззрение на правильную спираль и разорвались оковы дремучести и стереотипов.

Комментарии:

Наталья59 26.02.2014 21:12:16
улыбка
   
ТОМИК2 27.02.2014 00:17:38
Я тоже очень люблю наши салаты с льняным маслом и всевозможными семечками.Но....до сих пор не люблю их шинковать. Знаю,что только время меня научит делать это на автомате,не задумываясь,нравится мне это или нет. А утренний салат из моркови и свеклы действительно самый наивкуснейший
   
лидиялида 27.02.2014 05:32:41
очень удобна терка Мулинекс круговая,быстро и без усилий,механическая
   
NataliaChicago 27.02.2014 17:43:31
У меня обычная старая традиционная терка, я не знаю что такое фирма Мулинекс
   
NataliaChicago 27.02.2014 17:41:57
Я это делаю как автомат и что , пожар и ...
Прочее меня не остановят, привыкла, иногда получается тазик, сегодня я
Взвесила морковь 150 гр и буряк 100, а еще проростки на глаз и грейфрут до300 гр наберется , но это как допинг.
   
ТОМИК2 27.02.2014 18:09:35
Вот и я хочу,как автомат...подмигиваетУ меня тоже обычная тёрка. Иногда (НЕ РЕкомендуется МЁД) я делаю такой утренний салат: свекла,морковь,кунжут, 1-2зубчика чеснока,льняное масло,лимон и....чайная ложка МЁДА. За счёт сочетания чеснока и мёда вкус получается просто супер,аж расплываешься от удовольствия. Тебе,конечно,нельзя,когда на работу.А вот мужу и детям можно.Мои гости этот салат всегда съедают.....
   
NataliaChicago 27.02.2014 21:39:23
Я работаю в приемной и представь себе, что я дохну и запах чеснока пойдет, да меня с работы уволят , чеснок только в выходные могу. У американцев пунктик на запахи, даже на духи некоторые, по этикету не положено сильно душиться
   
ТОМИК2 27.02.2014 22:47:21
Да,Наташа, тебе с чесноком нельзя,я же и говорю об этом.
   
ТОМИК2 27.02.2014 22:49:53
Как-то зашла в лифт с одной мадам- думала, что не доеду....сердитый
   
NataliaChicago 27.02.2014 23:17:18
Мне одна американка сделала замечание в очереди за лекарством в аптеке, ч то бы я отошла в угол, у нее аллергия на духи, а я подушилась и в машину села и прямо сразу в очередь, мне за 20 лет так стыдно стало, ты не понимаешь, теперь с запахами осторожно, хотя и душусь ежедневно , но знаю чем и сколько. А во Львов два года назад приехала летом, так запах пота с духами везде в общественных местах и в такси тоже.
   
ТОМИК2 28.02.2014 00:28:48
Запах пота с духами - это ЖЕСТЬ . Я тоже один раз пришла на семинар,а одна знакомая мне сказала, что духами очень сильно пахнет, было неловко, с тех пор ну очень осторожно....суровый
   
NataliaChicago 28.02.2014 03:05:41
Меня бы в Америке уволили без выходного пособия. Я и все члены принимаеи ш по утрам.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника