Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Вот и дождались весну

Вода
З: салат из морковки, цукини, буряка и лсемечек тыквенных, ллм и 100 гр овсянки.
Л: яблоко и киви и 10 миндаля
О салат из редьки зеленой и зел лука и огурца и лимона и куриной грудки маринованой в кефире
У: салат из капустц с чесноком и рыбы 100
2,5 л воды

Комментарии:

ТОМИК2 09.04.2014 23:02:16
Наташ,поздравляю тебя с приходом весны! Вот уж хлопот у тебя прибавитсяусмешка
   
NataliaChicago 10.04.2014 19:17:05
Пока что муж у меня выполняет работу по уборке мусора и очистке земли, он понимает, что мне не до этого. Я же в подготовленную землю посажу, на это меня хватит. Он у нас крестьянин и знает этот труд, а я хоть и имели мы дачу, но работать меня не заставляли и я не очень к земле придатна, вот собирать я могу урожай
   
Лари 10.04.2014 02:47:37
Привет,с потеплением у нас тоже второй день как солнечно ,всю неделю обещали,тепло,а вот на следующей неделе опять-зима.
Тебя весна сподвигла на Подвиг -на режим питания,класс мне веселее,а какой вес target?
А вообще ,как дела?Что нового?
   
NataliaChicago 10.04.2014 19:32:27
Понимаешь, target, это сложно пока, я уже около трех месяцев топчусь на месте туда сюда 2 кг. Но главное, что чувствую я себя хорошо и комфортно, а это главное, на роль красавицы в моем возрасте уже не стоит замахиватьсякакая есть, такая есть. Я из семьи, где у нас все были в тельце. Ничего не болит и ладно.
   
Лари 10.04.2014 22:55:56
2кг,ха хабольшая улыбкау меня 5 туда сюда.вот здоровье это ,да.в любом возрасте -важно.
Салатик,утренний у тебя вкусненький,стащу
   
NataliaChicago 10.04.2014 23:14:23
Это мое самое вкусное в день, утренний салатик, у меня такое корыто и я сижу и поедаю его на зависть всем сотрудникам, им до тошноты дурно даже смотреть на это, а я кайфую, теперь привыкли, но отворачиваются, некоторые пробовали, самые смелые, но повторить для себя не...т,
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника