Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

К здоровью семимильными шагами

дневник пользователя Елена да

Два месяца позади и аховский результат!!!

Привет дружок!
Вес на сегодня 74,8(-9,6).
Вот и пролетело два месяца новой жизни. Результат налицо в прямом и переносном смысле.Действительно постепенно кожа подтягивается, и уже не так видно дряблость, особенно шея. Она меня сильно беспокоила. Стараюсь каждый день делать упражнения для шеи. И еще была приятно удивлена тем, что пятки почти не приходится больше чистить, они не обрастают.И тоже с локтями, постоянно, особенно зимой, приходилось еженедельно их распаривать и чистить.А теперь они мягкие и чистые. Чудо какое-то!
Три дня вес стоял - это нормально, я и не подгоняла.А сейчас началась так сказать "лопатокопальная" жизнь и он пошел опять вниз...Да и копать стало намного легче.
Позволяю себе по выходным такие вольности, как кусочек хлеба с салом,и оно кажется таким вкусным...каким никогда не казался, но только кусочек совсем небольшой...
Планирую к празднику 9 мая "бросить в топку" 10 кг.и прибавить тонну здоровья, то, ради чего все и начиналось!!!

Комментарии:

svetlanaest 16.04.2014 23:41:45
Очень хороший результат!!!! Так держать и дальше!!!
   
Елена да 25.04.2014 07:21:44
Спасибо! Стараюсь!!!
   
Людмила-Тверь 25.04.2014 09:53:28
Дрожжевой хлеб содержит грибы сахаромицеты и от них большой вред нашему организму. Лучше всего печь хлеб самому бездрожжевой по рецептам в кулинарии стройности. Или покупать хлебцы из взорванных или пророщенных зёрен.
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника