Дневники пользователей

Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой

система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Стремление к лёгкости.

дневник пользователя iolka

2014-05-28 14:20:28

День третий.

Вес:72,0
Завтрак: Салат(свекла,морковь,чеснок,заправка кефиром1%)омлет( яйцо,молоко) 2 костяшки сыра 35% жирности.
Обед:Салат(капуста,редиска,петрушка,укроп,лук,1ст.л сыра 35%) не жирная свинина 75гр.
Полдник:Творог100 гр. с зеленью.
Ужин:Салат(огурец,помидор,зелень,заправка кефир1%)рыба треска 100гр.

Комментарии:

SvetikUfa 28.05.2014 14:52:16

Привет, рисковая Дама! Оля, комментировать нече - всё идеально, как в книжке!
Воплощай и жди результатов! В хорошем настоении ( скоро лето! ) подмигивает

подмигивает

iolka 29.05.2014 09:24:58

Спасибо!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника