Дневники пользователей

день 2

Добрый вечер всем!
Выкладываю меню за день, каюсь не обошлось без косяков.Воды выпито почти 2л.
З 9.30морковь-90гр,капуста белокачанная-70 гр+1ч.л.сем.льна+1ч.л.ЛМ+геркулес 3ст.л.+1 ч.л.сем.льна (запаренный кипятком)
О 14.00 (были в гостях у мамы,она готовила манты)Я налигала на салат(огурцы помидоры,капуста,лук укроп,петрушка с раст.маслом 300гр)+150гр.начинки от мант(гов.фарш+лук+тыква)тесто съел муж.
П.16.30 300гр.клубники + 8шт.фундук
У 20.00 (припозднилась)Огурцы-160гр+помидор-120гр+лук.зел.-5гр +петрушка-5гр.+1ст.л.раст.масла+1ч.л.сем.льна+220гр трески на пару
Но за то от сладкого и выпечки в гостях стойко отказалась.Ну вот так....