Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Пятница

Утром: Вова, лен
Завтрак: метелка с зеленым луком, 1/2 лимона и 2 ч л л масл
Сегодня моя сотрудница увидела как я завариваю льняное семя посоветовали мне скушать кусочек льняной ткани или катоновой. А я себе подумала: "Мели Емеля- твоя неделя". На ней парик в жару одет и штукатурка отваливается. Женщины в возрасте красятся ужасно, прямо в России, если бы увидел, смеялся бы до коликов


Потом я съела 2 хлебца с пол авокадо

Ланч: черника и малина и 0/% йогурт
Обед: помидоры и огурцы и корейский салат с грядки простокваша лимон и курица( ножка)
Ужин: огурец и летас и за печеная красная рыба салмон
Воды 2,5 литра. Пью больше, на улице жара

Комментарии:

Ягода Малина 13.06.2014 20:41:16
привет)) не думала, что американки такие "добрые")) и чувство юмора у них какое-то специфическое)
сама то я так близко не общалась, была в Америке 3 раза, всё больше меня тамошняя подруга за "руку водила")...хотя, здороваются и извиняются они на каждом шагу))...
а если уж серьезно, в аэропортах НЙ и Орландо сотрудники мне здорово помогли, за что им большая благодарность))
   
NataliaChicago 13.06.2014 21:48:28
Они все разные, но очень воспитаны и никогда тебе не нагрубят. Я работаю с людьми и поражаюсь их выдержке и понимаю, что в душе они там проклинают, но вида не покажут. А Джоэн моя подруга и ей я разрешат с собой так шутить,
   
Siljva Зина 13.06.2014 21:41:47
Завтрак у тебя прямо скажу классный!Если Вову еще и на обед и ужин,то к Италии будешь модель!поцелуй
   
NataliaChicago 13.06.2014 21:45:04
Смеешься, да, невова , а вода. Я хоть бы не набрать .
   
svetlanaest 13.06.2014 22:03:37
большая улыбка
   
Minaksha 14.06.2014 08:48:00
Молодец! Все люди одинаковы!
Все хотят быть стройными и счастливымиусмешкасмех!
   
Siljva Зина 14.06.2014 13:39:38
Я все поняла,надеюсь ты не обиделась.....дело то хорошееда
   
NataliaChicago 15.06.2014 17:22:54
не могу смотреть
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника