Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
и нормализации веса Татьяны Малаховой
система Татьяны Малаховой
Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Интернет-магазин
Помощь в освоении системы
Получить мини-курс цикла "Малахова минус"
Комментарии:
Ты отметила отвес... не очень удачно, но без больших потерь! Зато в подкорке сохранится: - Всё, что хочу - получаю! И ровный довольный, спокойный общий настрой идти к победе!
И не так страшно на часок попозже угл.обед - выходные, уснёшь позже - успеешь энергию потратить!
У нас не диета на 3-5 дней, а система на всю жизнь! Поэтому разовое баловство - случается, а в основном - система! И чем реже баловство - тем легче идём к цели! Вот и всё!
А ламинария - угощайся, что мне травы для тебя жалко? И вкусно и полезно!
Нут(маш, п/с семки...) прорасти - вообще закачаешься!
Я сегодня новую партию проростков поставила,маш,нут,зеленая гречка и рожь,в среду собираюсь на дачу до воскресенья,надо запастись.
А мне кофе не хочется почему то,цикорийиногда пью,и то так...редко...когда сильно скучно мне....а сильно скучно мне наверно раз недели в две бывает и то 5 минут
Я тоже думаю что небольшие отступления неизбежны,но лучше отступления в праздники чем праздники каждый день с вытекающими.....
Масла не было,вместо печенек пошла полоть грядки...совладала с собой....