Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вчера была у подруги на стрижке и краске и она была ошарашена тем как я пью и сколько. За 4 часа я выпила две бутылки по 0,5 л воды. От удивления она оторопела. Тоже заметила и моя маникюрщица, пока мне педикюр делала я утоптала в легкую бутылку воды , она мне позавидовала и сказала, что не может в себя влить больше чем литр в день, как я ее не агитировала , что пить надо на 1 кг 30 мл воды, многим не понять, а все приходит с привычкой, я уже не замечаю за собой. Мне легче когда вода в пол литровых бутылках считать сколько выпито,заметила, что больше пью в первой половине дня.
Комментарии:
С та-а-акой лёгкостью люди отметают от себя шанс вернуть молодость, красоту, здоровье... Напрочь и, к сожалению, многие навсегда лишают себя счастья - САМИ !!!
Так печально и глупо!
Я, наверно из вредности, стараюсь таким людям подчёркнуто демонстрировать положительные изменения во мне - да их и слепой заметит! Пусть видят, что теряют время, а соответственно усугубляют своё здоровье, усложняют себе жизнь!
Пусть видят и задумываются, что может и не страшно... выпить!
Каждый выбирает свой путь и я их не осуждаю за это. За год я только свою сотрудницу мексиканку подсадила на ДД. Она копирует мое меню и то из- за того, что у нее сахарный диабет и она ходит и проверяется у врача, а худеть не худеет, но четко придерживается, даже лен по утрам со мной заваривает и ест.
А твоим красоткам - респект и уважение! У каждого свой путь, верно!
А врач анализы одобряет - видны уже результаты? Приятно, когда можешь помочь людям!
Сыта, не проголодалась даже, но подходит время поужинать... Иду режу салат(побольше - вдруг не хватит!) - готов! С какой жадностью и желанием именнол его-салата - уплетаю, будто меня 3 дня не кормили!..
Вывод - не попробуешь - не узнаешь! А лопаю по доброй воле гораздо поболее нашего минимума! ( грешу...)
И вода прекрасно пьётся - т.к. это физиологично! организм сам просит!
Просто отговорки всё это - нежелание взять на себя ответственность за себя, удобно пользоваться положением ,, я больной - жалейте меня все,, - выбор есть у каждого!
А девушки те под нож попали не только из-за удобрений, там стечение факторов - назначили крайними химикаты...
Не запугивай себя понапрасну, наоборот ищи радость в мелочах! Вот праздник предстоит - наряжай себя в мыслях, настраивай на приключение интересное, на порцию счастья принять! Собирать и копить в себе нужно лучшие воспоминания! Кака о себе сама напоминает, нескромная! Жизнь есть жизнь - бывает всё! А право выбора - за нами! Выбираем веру в лучшее!
Наташа, согласная я! И пару кило фик так просто выгонишь - трудиться приходится над собой!
Т.е. всем не скучно!