Дневники пользователей

Удивлена.

Сегодня утром как обычно пошла взвешиваться,вес снизился,так необычно и так радостно! Но я себя и поблагодарила снова неправильным продуктом,дочка старшая принесла со школьной площадки сладости,и я не удержалась и съела пол рулета- уж такой красивый ароматный "клубничный".Как я его проглатила,даже сама не ожидала,ну ладно бы кусочек или два,дак нет половину 200гр"жира"!!! Как всегда завтра расстройства.!
Вес:67,8
Завтрак:геркулес,творог,кефир.
Обед:салат(кабачок,ЛМ,лим.с)туш.стручковая фасоль,морской язык,а после всего и пол рулета!
Полдник: 2киви,2 яблока,10 фундука.
Ужин:салат(кабачок,ЛМ,лим.с)2 яйца.
Вода 2 литра.