Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
На сегодня 2.08, результат -19, с 13 марта...
Прекрасное самочувствие, настрой и перспективы!
Результатом очень довольна, но еще более состоянием здоровья!
Вчера прошлась по магазинам и влезла в стандартный XL , радости не было предела!
Даже купила кое что, но в некоторых магазинах все же самый большой L ... к нему и стремлюсь!
Режим не нарушаю, питаюсь не сложно, без изысков, но очень вкусно и полезно!!!Все просто и по системе!
Спасибо автору!
Комментарии:
давай давай ставь цели позаманчивее
ну желания мужа конечно нужно уважать