Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Сегодня я увеличилась на 200 гр
Полагаю потому что опять мало пила воду.
Пропустила завтрак, поздно встала , т.к. плоха спала ночью
Я плохо сплю - малейшие переживания и могу не уснуть всю ночь
Комментарии: