Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
так давно ничего не читала и ничего о вас н е знаю
все ни как не могу найти для себя времени . Но стараюсь придерживаться нашего питания Вес стоит и это хорошо! Попросили поработать Здесь нет пока специалиста, и я окунулась в свой предпенсионный мир и кажется начинаю тонуть.Очень тяжело после 5 летнего перерыв а. Кажется опять наступаю на те же грабли. - сон не во время , прием пищи не по часам- опять давление. Говорю себе еще месяц и брошу.Всем вам рада . почитала дневники и как будто с родными побывала. Дом построен,отпление свет вода есть,Будем жить !
Комментарии:
а работу бросайте, болеете же! разве оно того стоит? пожалейте себя
Тонуть не нужно! нужно все же свои интересы, свое здоровье поставить на первое место!