Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес стоит на месте.
Колеблется туда-сюда.
Конечно я не ангел, вчера опять не пила воду,
т.к. отравилась орешками, наверное были затхлые, и целый день себя плохо чувствовала!
Только вечером поняла от чего и нужно наоборот много было пить воды!
Я все делаю наоборот.+0,300 кг
Комментарии:
Всё в ваших руках и мыслях. Как захотите так и будет.
Верю, что все у вас получится!