Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Хочу и буду ЗДОРОВОЙ!

дневник пользователя Елена Терещенко

Небольшие итоги и.....страх....

Вес 69.5кг,рост 156см.
Привет всем!
Вот и пролетели, как осенние листочки, 4 месяца моей жизни с ДД. Все было в них :и слезы, и ужас ,и страх,и боль и отчаяние. Но все это было не по зависящим от меня причинам.Эти 4 месяца припали на время опаленное войной.Но я гордо несла в сердце веру в нашу систему ! ДД - это моя жизнь и мое здоровье. Я не стремлюсь к идеальной фигуре(хотя в глубине души хоца),я просто хочу быть здоровой!
Позади твердые 18кг! Почему твердые? Потому ,что +- 1кг колеблется туда сюда. И вот это колебание почему то сейчас навевает на меня СТРАХ! Не пойму почему? Кушаю по ДД,воды более чем достаточно. Правда работа вночь вносит свои коррективы. Иногда просыпаюсь ночью и трогаю свой живот!!!! и мне почемуто страшно - а вдруг он опять вырастет.Проходя мимо зеркала я невольно смотрю- а не стала ли Лена больше! Что это ,девочки????
У меня сильнейшая мотивация! Силы воли мне не занимать,а страх появился. Сегодня пекла торт" Зебра"- аромат стоял на весь дом,а я хоть бы хны. Не хочу,знаю что это мне не надо.
Вася( муж) ,каждое утро кушает мой салатик,любит проростки,ЛМ. Как то смотрели ТВ,и он положил голову мне на ноги.Полежал так не долго,говорит"Кости твои давят". А мне прям бальзам на душу!
Спасибо мои дорогулечки,что прочитали мою исповедь. Всем всего наилучшего! Ваша Лена.......

Комментарии:

IrinaL 04.11.2014 23:19:48
Какая же вы молодец! Не бойтесь, я тоже каждый день вижу,что организм живет, своей сложной и очень важной жизнью, и тоже, то сбрасывает, то задерживает кг., но зато объемы уходят хорошо и стабильно! Вы считайте общий отвес за неделю, а каждый день у меня тоже часто стоит на месте! Да и есть у вас уже те знания, которые никто не сможет отнять! Не переживайте! Верьте себе больше!
   
Елена Терещенко 04.11.2014 23:33:01
Ира,спасибо большое за понимание и поддержку. Знаний пока не очень много. Очень хочется приобрести все книги ,но пока нет такой возможности. Утюжу "БС" в каждую свободную минуту и всегда нахожу что то новое....
   
IrinaL 04.11.2014 23:44:05
На сайте очень много материалов, и записей вебинаров! Подпишитесь на новости, и вам будут приходить письма, это бесплатно! Задавайте вопросы в дневнике, вам помогут! Главное ничего не бойтесь!
   
Minaksha 05.11.2014 00:16:30
Еленочка, поздравляю!
Будьте здоровы и это главное.
   
Елена Терещенко 05.11.2014 05:51:03
Спасибо,Галочка! На 100% согласна,что здоровье это самое главное!
   
Валюша48 05.11.2014 05:50:48
Елена, я очень рада за тебя, что у тебя все получилось здесь с нами. Сильно переживать не надо, что вес иногда стоит, значит так нужно и если следовать заповедям системы он сдвинется и постепенно будет освобождать организм. Легко сбросить, намного тяжелее поддерживать вес(это про себя). Сейчас на сайте АСИЕНДА веду переговоры с нуждающимися в нашей системе и одна твоя землячка 33 года и вес больше 100 зашла ко мне в одноклассники и попросила помочь. Дала все наши координаты и твои тоже для помощи.
   
Елена Терещенко 05.11.2014 05:53:18
Молодец ,Валечка! А как мне тебя найти в однаклассниках? Я там как и здесь - Елена Терещенко(Соляр). Найди меня если хочешь.
   
Рая Ляликова 05.11.2014 06:09:30
Лена, я тебя поздравляю с большим достижением! Ты молодец! В такой экстремальной ситуации, ты умудряешься следовать системе, не каждый сможет. По поводу веса не переживай. Он то стоит, то снижается. Мне так кажется, это от твоих ночных смен. Даже с нарушением сна система работает.
Лена, а можно и мне тебя в одноклассниках принять в друзья?
   
Елена Терещенко 05.11.2014 21:00:28
Спасибо ,Раечка! Я тебя уже нашла и отправила приглашение....
   
Нина Сергеевна Б 05.11.2014 07:50:25
Леночка, какая ты молодец! А организм он живой. Так , наверное, и будет то +кг, то -кг. Главное, чтоб эту границу в + не переходить.
   
Елена Терещенко 05.11.2014 21:01:32
Спасибо большое за такую поддержку! Без вас всех было бы гораздо тяжелее!
   
Лла 05.11.2014 11:04:55
Ленок, молодчинка! Поздравляю тебя с таким достижением! У таких людей добрых, отзывчивых, не теряющихся в тяжелые минуты обязательно все получится! Представляю какая ты становишься красоткой.
   
Елена Терещенко 05.11.2014 21:03:32
Людусь ,а ты есть в одноклассниках? Если" Да",то добавляйся!да Скоро выложу свои фотки там,а тут пока учусь!
   
Яна Я 05.11.2014 11:23:09
Лена! Поздравляю с потерей 18 кг!!! Умница! Так держать и ничего не бояться!
   
Елена Терещенко 05.11.2014 21:04:52
Спасибо ,Яночка! Вот и с тебя беру пример! Добавляйся в Одноклассниках!
   
Нинель Мовчан 05.11.2014 17:49:33
Лена,поздравляю! За четыре непростых месяца сумела постройнеть и оздоровится.Все будет хорошо,надо верить!круто
   
Елена Терещенко 05.11.2014 21:06:41
Нинель,так дорога твоя поддержка,честно! Да и всех девочек тоже. Мы как то становимся ближе к друг другу,хоть нас и разделяют такие расстояния....поцелуй
   
Нинель Мовчан 07.11.2014 19:42:20
Лена,для этого мы тут и тусуемся...да
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника