Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Хочу снова вернуться к правильному питанию. Благодаря ДД я к маю 2014 года весила 72 кг. Летом в силу обстоятельств, не удержалась и перестала соблюдать систему. Теперь вес вернулся, но весь. Вешу 77,4 хочу 65. Надеюсь снова начать питаться правильно, появилось время заняться собой. К сожалению я опоздала на конкурс худеющих к новому году. Но я думаю у меня все получиться.
Комментарии:
Успехов!!