Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 67кг.
Доброго дня всем и доброго здоровья!
Вот и к нам пришла самая настоящая зима со снегом пушистым с морозцем душистым.
Вчера всю ночь и весь день мел снег. Мы вернулись домой. Наш дом скучает за нами. Вот казалось бы:котел работает как обычно,а тепла в доме нет без нас. Мы шевелимся и он вместе с нами.Очень хорошо дома!!!Только не обстреливали бы...
По инету, давненько уже, познакомилась с Леночкой Жабиной и с ее блогом "Я вяжу". У нее очень много увлечений: она и вяжет ,и стихи пишет и просто очень душевный человек. И вот в одном своем посте под названием " Не пишется,не вяжется - рядом идет война" Лена вот прямо как с меня написала. Ничем не могу сейчас заниматься. Только что еще ( и то очень слабо) -это книги. И начатый джемпер для Настеньки никак не могу довязать. А вот просто до бзика какого-то - мою ,чищу,поддтираю! Все мне кажется " как в последний раз". Прочитала у Нинелечки что идет подготовка к Новому Году. Да и я стараюсь к Пасхе и Новому Году навести идеальную чистоту,но вот все мне кажется что где-то я что -то не доделала. Нинель пишет,что сына учила и не приучила к порядку и у меня так. Настюшечка моя умничка,вся в меня. Должно быть чисто не только на видном месте ,но и везде в уголках. А Сережа привык что за ним хвост заносят,и все делает спустя рукава. Папа наш не такой- сам порядок любит. Сын говорит:" Вот буду жить самостоятельно,все буду делать". А может и так? Выговорилась.....
Питаюсь по ДД. Но помидорчики и огурчики стали очень дорогими,редька почему то утратила сочность,ну что ж бум грызть капустку. Посеяла салат руккола,уже взошел. И высадила лук на перо. Будут витаминчики. Вот такие у меня дела. Всем всего самого хорошего!!! Ваша Лена.....
Комментарии:
А вот ,смотри,вес у тебя идеальный. В таких условиях и ты просто умничка !
До идеального веса еще далековато,рост у меня 156см. Но мне и с 67кг хорошо. А там как моя организьма решит,что будет то и будет. Главное - моя мотивация,мое здоровье! Не быть жиру в моем теле!!!
Так вместе и переживаем за все,я вот сегодня Вику обыскалась,думала уже бросила нас,отозвалась сказала с работой завал.Когда связывает общее дело,за всех переживаешь,а за вас тем более.Держитесь!