Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 65.5.
Приветик всем-всем-всем!
Погода нас сейчас не радует. Все дожди да туманы. Снега нет и вокруг темнота. И вот сегодня пробивается солнышко,на душе легко и радостно. Чего и всем желаю,мои дорогие друзья!
Вес мой снизился хорошо. Взвешиваюсь редко,зато смотреть на стрелку весов очень даже приятно!
Отдала на перешивку многие свои вещи. Купила в начале года новое зимнее пальто,недавно одела его и потерялась в нем.Моей Ксюшеньке -швее работы предостаточно! Что то к весне куплю новое,а сейчас из старого сделаем новое(очень экономлю деньги).Ведь экономия- не порок,а вынужденная мера.
Салатики свои тру на мелкой терке(так сочно) и кушаем всей семьей. Даже Сережа(сын) очень привередливый в еде,кушает их без соли. И ему очень нравится - сначала салат,а потом как он говорит" вкусняшки". И пусть пока будет так.
Купила кольраби,мне она не понравилась - сухая какая то.Радует что есть паприка,редька в ассортименте и лук в этом году уродился очень сочным.
Всем всего самого наилучшего и радостных хлопот к Новому году! Всегда ваша Лена....
Комментарии:
Солнечных деньков вам побольше, хорошего настроения и мирного неба.
Лена- ты наш лучик из Донбасса.
А Вася мой ,обнимая меня,говорит:" Где тут мои костомышечки?" А мне это прям бальзам на душу.
Мама наоборот серчает - хватит худеть,не красивая становишься. Ушила свое новое пальто,так мама говорит что надо было ушивку не обрезать ,а вот поправишься. А я категорически - НЕ ДОЖДЕТЕСЬ!!!!
Не спешиииииииииииии!!!!! Быстрое и резкое снижение веса, не есть хорошо!
Поздравляю стройнек!!! Девочки, а вы заметили, что много молодых стало приходить на наш сайт. Это так здорово, что будет расти здоровое поколение.