Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Суббота

Вес 77
Настроение прекрасное, погода солнечная и теплая, поменяли куртки и одели туфли вместо сапог. У меня еще и понедельник выходной , празднуем день рождение Мартина Лютера Кинга. Мой муж на рыбалке , а я купила скумбрию и запекал ее в духовке, пока его небыло, он мне строго на того запретил раз носить по дому вонь от рыбы, но вони не было и такая вкуснятина получилась, впечатление, что она уже соленая

Комментарии:

Светлана66 19.01.2015 07:23:59
Наташа, доброе утро! Муж Рыбак,а не любит запах рыбы?!! Хотя от скумбрии и мойвы бывает "запашок"-смех. У меня муж молчит, хотя я знаю ему не все нравится...не любит рыбу, а сейчас стала делать в духовке с помидорами и чесноком - спрашивает, "что вкусненькое приготовила?!"
   
NataliaChicago 19.01.2015 16:51:24
Света, ту рыбу, что он ловит запаха нет, это из океана запах такой специфический
   
Ленулькин 19.01.2015 09:11:29
Наташенька, привет!
У вас Кинг, а у нас Крещение Господне.
Каждому по вере воздается,
И не нужно это забывать:
Пусть в Крещенья праздник удается
Новой жизни чистый лист начать!

Чтобы свет, добро, тепло и счастье
Правили и в сердце, и в судьбе.
Улыбалась чтоб удача чаще, -
Я желаю искренне тебе.
   
NataliaChicago 19.01.2015 16:50:06
Лен, а на Крещение вам дают выходной?
   
Ленулькин 19.01.2015 18:24:48
Нет, Наташенька, не даютнеуверенный
   
Elena-flint 19.01.2015 21:08:53
Наташенька, с Крещением Христовым!
Изображение Здоровья и веры!
   
NataliaChicago 19.01.2015 22:18:53
Спасибо Леночка взаимно, вот только приехала из церкви, погода спасобствует тепло и солнечно и такое благоденствие в церкве чувствую, а дочка не ходит со мной, американский ребенок совсем
   
Инира 19.01.2015 22:45:40
С Водохрещем! С оновлением.
Ната, я на скумбрию подсела...наверное про себя буду говорить - скумбриоманка))
Я тоже делала в духовке. Мне кажется и запах меньше если я тушку кладу в кусочек бумаги для выпечки, а потом в фольгу....и отправляю в печь.
Сейчас делаю в смеси трав: кусочки перца сладкого,зелень сушенная: укроп, петрушка, базилик, сельдерей, орегано сушенный, перец красный и розмарин.
Самое интересное, что это смесь для первых блюд...но вкусно!!
Почитав у Галины611229, что она рыбу делает в мультиварке. Решила и себе попробовать. Какая прелесть.
В пароварке не такая вкусная получается(((
А в мульте - сказка....15 минут и вуаля.

Нат, скумбрию вылавливают в разных местах....морская вода имеет рпзную соленность.
Порой приготовлю и все ОК. А порой то же самое в приправах - мяско рыбки соленое, аж язык печет.
Но вкусно)))
   
NataliaChicago 20.01.2015 01:39:57
Инирочка, с праздничком тебя, я сегодня была в церкве и набрала водички святой. Про скумбрию я могу сказать, что она конечно подписала, но не уж так сильно как я думала. Я не имею права на нее подседать, у меня почищенная и без костей одни тушки лежат и не пахнут, когда делаешь, я всегда в фольге и в духовке готовлю, но с разными спец ями что под рукой, но в большинстве случаев с лимоном
Мульти у меня нет и не знаю что такое
   
Светлана66 20.01.2015 06:52:30
Инира, доброе утро! Я тоже очень люблю скумбрию . Вы не могли бы подсказать на каком режиме Вы ее готовите?!спасибо
   
Инира 21.01.2015 14:40:24
У меня мультиварка "редмонд"....режим "пар"...вид продукта "рыба"....15 минут и "ваш заказ готов"улыбка
   
Светлана66 21.01.2015 15:22:25
Инира, огромное спасибо. Завтра попробую приготовить. У меня тоже " редмонд"
   
NataliaChicago 20.01.2015 14:37:18
Моя скумбрия из Норвегии
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника