Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

День седьмой ОИ

Вес 76,4 без изменений, хотя косяков не было, но отдыхаем. Выпал снег, дети веселятся, взрослые не очень рады, езда не из приятных, но трассы сухие и по сколько я еду на работу очень рано, еще нормально ехать. Вчера опять в корейском соблазнилась на скумбрию, получилось очень вкусно, я ее Разрезала на половинки и на дольки лимона положила раз резанной стороной , весь жир стек и получилось очень вкусное и сочное мягко скумбрии.
Всем хорошего настроения и удачного дня

Комментарии:

СветикК 26.01.2015 17:29:09
Натали,привет!
У меня также было, то хорошо слетал,то стоял вес.
Скумбрия вкусна) Я вчера купила терпуг, сег буду пробовать.улыбка
   
NataliaChicago 26.01.2015 17:44:33
А терпко и сег из океана? У нас кроме скумбрии и то она называется макрель, другие рыбы , но ни тилапию ни карпа я не беру, зная, чем их там кормят в Китае
А вес как Восток, штука тонкая, сама и не знаю, что влияет на него, зато по размерам, брюки ношу в руках можно три ладони засунуть уже
   
СветикК 26.01.2015 17:49:21
Терпуг рыба не знаю откуда) А сег это сегодня, я сокращаю)) Терпуг мне понрав оч вкусная! Придется брючки новые приобрестиподмигивает
   
NataliaChicago 26.01.2015 17:51:54
Есть и новые, но дома я хожу в спортивных , там не видно особо, а на работе , есть новые и не одни
   
СветикК 26.01.2015 17:53:10
ну и хорошо) запасливая)
   
NataliaChicago 26.01.2015 19:01:50
Я уже два размера потеряла, была еще на два размера меньше, тоже гардеробчик остался, благо есть где хранить весь этот хлам, но иногда хожу в свою подсобку и оттуда вытягиваю одеженку прикрыть свое бренное тело
   
Ленулькин 27.01.2015 13:10:46
смех Натуся, у нас уже есть одежда на все размерыусмешка
   
NataliaChicago 27.01.2015 16:37:38
Лен, сама знаешь
   
СветикК 27.01.2015 13:13:01
А,поняла) Хорошо иметь гардеробчик на все случаи жизни))
   
NataliaChicago 27.01.2015 16:37:22
А куда деваться, если в мозгу нет порядка на все случаи жизни,
   
СветикК 27.01.2015 16:39:50
Хорошо сказано!гордый
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника