Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.
Вес 76,4 без изменений, хотя косяков не было, но отдыхаем. Выпал снег, дети веселятся, взрослые не очень рады, езда не из приятных, но трассы сухие и по сколько я еду на работу очень рано, еще нормально ехать. Вчера опять в корейском соблазнилась на скумбрию, получилось очень вкусно, я ее Разрезала на половинки и на дольки лимона положила раз резанной стороной , весь жир стек и получилось очень вкусное и сочное мягко скумбрии.
Всем хорошего настроения и удачного дня
Комментарии:
У меня также было, то хорошо слетал,то стоял вес.
Скумбрия вкусна) Я вчера купила терпуг, сег буду пробовать.
А вес как Восток, штука тонкая, сама и не знаю, что влияет на него, зато по размерам, брюки ношу в руках можно три ладони засунуть уже