Уникальная системе похудения
и нормализации веса Татьяны Малаховой
Site Logo система Татьяны Малаховой

Система Татьяны Малаховой, автора книги «Будь стройной!» — уникальна: худеть без голода, диет и подсчета калорий, улучшать здоровье без лекарств, сжигать лишний жир без помощи фитнеса — всё это возможно благодаря инженерному решению проблемы ожирения с помощью теплотехники.

Интернет-магазин Помощь в освоении системы

Дневники пользователей

Преображение

дневник пользователя NataliaChicago

Морозный февраль выдался -28С

Вес не взвешивалась, пишем как вчера76,9
Меня дневники тоже возмущают, девочки разводят такую кашу и вносят базар , хотя по большому счету сайт то информационный, а меня вообще просто оскорбили за то, что я исправила ошибки у одной девушки и попросили следить за языком, хотя за меня вступалась тут же ТВ, но факт был и я подумала а зачем мне это надо. Поэтому понимаю и поддерживаю Галя тебя полностью. Каша с сухофруктами- я не представляю для себя, все очень индивидуально, тоже кашу с творогом - не могу, не нравится, мухи отдельно, котлеты отдельно . А прочитав в дневнике, как сарафанное радио и вперед. Но вернемся к нашим баранам
Вода , семя запаренное,
8-30 метелка( проростки из горошка, морковка, буряк, стебле вой сельдерей, цукини) лимон сок и ЛМ и 200 гр два яйца в мешочек
12-00 салат перец болгарский, огурец, помидоры200 и куриная грудка 100 и горошек отварной100 гр
3-30 грецфрукт и клубника 400 и миндаль 10 штук
7-30 салат из желтых помидор и красного лука с льн маслом и лимоном и руколы и скумбрия на лимонной подушке
2,5 воды

Комментарии:

lesli 06.02.2015 17:41:00
Наташ , привет ! Дневники для общения . Меню пишешь для себя . Легче контролировать питание и все в системе . Видно динамику снижения веса , дневники классно.Позитива все равно больше ,чем того, на что ты попала .
   
NataliaChicago 06.02.2015 17:56:45
Я до сих пор чувствую горечь от этого попадалова, поверьте мне, ты знаешь меня уже давно и я за служила такого .
   
lesli 06.02.2015 18:29:26
Перестань , ты красивая , успешная , самодостаточная ,все у тебя хорошо , и ты не для этого живешь , чтоб переЖЕвывать то ,что было . Тебя все любят домашние .Подумай!
А с другой стороны ,каждый имеет право , сказать ,то ,что думает , ну сказала ,она , ну и сказала, по- своему она то же типа " права". Имеет право !
И ты имеешь право обижаться !
И вот представь, ты красавица ,умница и у тебя этот кисляк на лице . Плюнь .
И еще , надо разделять , ты к ней по -домашнему , по -свойски , а для нее это рабочий процесс . Не допоняли друг друга.
   
margo73 06.02.2015 19:18:58
Наталья,забудь!Где бабы там базар!А мы леди-голову выше,спинку прямее и вперед к СВОЕМУ успеху!поцелуй
   
NataliaChicago 06.02.2015 19:27:04
Маргуша, я вот и подзабыла про бабы, у нас все женщины и все достойны восхищение и любви, а базар... Это не из нашего сайта
   
margo73 06.02.2015 19:33:46
крутопоцелуйНаташа,ты такая приятная в общениии
   
margo73 06.02.2015 19:35:39
Как в том анекдоте-Все хотят да не все могут.Так и у нас могут леди а бабы не могут .Ты леди!
   
NataliaChicago 06.02.2015 19:44:55
Марго, брось ты, я скаковая лошадь, с утра до вечера скачу и скачу по дорогам в пробках, в перерывах на сайте, дома на кухне, вечером в джиме
   
Елена 5568 06.02.2015 21:37:31
Так хочется быть слабой, но как на зло, то конь сбежал, то изба горит!смех
ой девоньки, такие мы..
   
Елена 5568 06.02.2015 18:19:44
Наташенька,отпусти ситуацию и пошли вперед!Ты наше солнышко!поцелуй
   
NataliaChicago 06.02.2015 18:26:48
Ленусь , ты заметила, что я хвост поджала последнее время и тихо сам с собою я веду беседу.
   
Елена 5568 06.02.2015 18:30:04
Да, и удивилась! обиду выкинь как мусор и вперед ..иногда нужно время и потом легче. Не переживай!да
   
NataliaChicago 06.02.2015 18:32:57
О, да, время лечит, но если я раньше думала, что делаю доброе дело, то теперь увы, а оно мне надо, что бы переживать и доказывать, что я не Гималайский
   
lesli 06.02.2015 18:45:52
Я давно приняла позицию ,что ничего никому доказывать не собираюсь ,а то столько сил тратишь впустую.
   
lesli 06.02.2015 18:30:50
большая улыбкапоцелуй
   
NataliaChicago 06.02.2015 18:33:50
Галь, я тут с конкурсом и к тебе не захожу, скучаю
Мудра ты, Галь( сказала бы Минакша) и ты тоже.
   
Елена 5568 06.02.2015 18:49:01
большая улыбка
   
lesli 06.02.2015 18:49:01
Твоя красота и фигурка , и хорошее самочувствие важнее всякой чепухи .
Надеюсь , тебе полегчало .
И ты сама себе помогла ,ты ,выговорилась !
Дневники - только польза!
   
NataliaChicago 06.02.2015 18:50:53
Решила, отключаюсь и перезагружаюсь, а дневники нужны однозначно, это институты познания и самого себя и системы
   
Елена 5568 06.02.2015 18:53:28
точно..правильное заключениекруто
   
lesli 06.02.2015 18:55:11
Вот и хорошо ! Поговорили без заедов !
   
Галина Тюрина 06.02.2015 19:53:49
Натусик , что ты переживаешь . Направь свою позитивную энергию в правильное русло .
   
NataliaChicago 06.02.2015 20:07:57
Уже , уже, я как хромая кляча , подъезжаю подъезжаю на сайт.
От энергии пошел дым, задымилась я , с телефона пишу
   
Галина Тюрина 06.02.2015 21:09:22
Наташ , зайди на нашу страничку , там Жанна выставила картинки смотри с 13 стр , надо проголосовать , как понравилось или нет.
   
NataliaChicago 06.02.2015 21:19:04
Скачу
   
Галина Тюрина 06.02.2015 21:20:28
Умничка.
   
Нинель Мовчан 07.02.2015 11:49:33
Наталья,презагрузилась?Обращай внимание на нашу команду,помогай чем можешь,по другим дневникам не ходи,и не расстраивайся.У нас уже сложился свой круг общения,друг друга знаем,понимаем,шутим и т.д.У новеньких пусть свой круг общения складывается.Кто хочет ,тот быстро вливается,взять Маргошу нашу ,взять Ирину Заберину,тоже новенькие,а влились как тут и были.Остаются самые надежные!да
   
07.02.2015 15:48:59
Наталья, продолжайте быть тем чутким, позитивным человечком, который нам всем знаком. Вся ваша команда "старичков" - пример и ориентир для многих. Я, конечно, пассивный отстающий не то участник, не то наблюдатель, но именно возможность получения информации через дневники, и особенно доброжелательное внимание особо важны и ценны. Люда1945.
   
lesli 07.02.2015 17:00:21
круто
   
NataliaChicago 07.02.2015 21:21:46
Вот за это хочется помогать и быть нужным. Всегда к вашим услугам , по любому вопросу обращайтесь, чем могу помогу
   
Нинель Мовчан 07.02.2015 22:07:11
круто
   
Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться
Вернуться к списку записей дневника