Дневники пользователей

Преображение

2015-02-07 16:27:20

Суббота

Вес 76,1 ( три раза проверяли)
Не знаю, что и думать , радоваться или пугаться, нет отвеса-плохо, большой отвес- страшно и все таки я считаю , что во всем биохимия виновата. Вчера была у подруги и мы душевно время про вели, при этом я подстриглась и покрасилась и сама себе даже понравилась. Успела и поесть вовремя и воду попить.
9-00Завтрак: метелка( морковка, цукини, проростки) лимо сок и ЛМ два яйца омлет
12-00 грейпфрут и слива(400) и 10 миндаля
3-30 обед : салат из бок чой, огурец, аругулы и помидор 200 гр 1ЛМ и куриная грудка 100 гр и брокколи на пару100
Ужин 7-30 салат из помидор и красного лука (300) и скумбрия на лимонной подушке в фольге 150 гр
Воды 2,5 литра

Наташенька, здравствуй. Стала мало времени проводить на сайте из-за поломанного ноута, и не успеваю дневники почитать, а тут столько новостей. Во-первых, поздравляю тебя с прошедшим днем рождения дочери. Успехов ей и тебе в воспитании достойного члена общества. Судя по твоим описаниям она очень целеустремленная девочка, с силой воли и характером. И пусть у нее все получится, к чему она стремится. А тебе любви, терпения и сил. А во-вторых, очень рада за твои отвесы. У меня сегодня тоже 600 гр. Аж боюсь лишний раз вдохнуть, чтоб вес не вернулся большая улыбка

Успехов тебе!

Галина Тюрина 07.02.2015 20:02:36

Наташ , привет! У тебя с плошной позитив .
А я сегодня ходила к Александру Владимировичу , остеопату .
Толком ни с кем не общалась, с Нелей чуточку и все. А жанна файл прислала , я прям растрогалась .

NataliaChicago 07.02.2015 21:13:42

Я тебе завидную белой завистью, про встречу, я имела два сеанса у него и была без ума от его рук, переедай ему привет, скажи что мечтаю о встрече

Галина Тюрина 07.02.2015 21:16:09

Наташ , у него руки золтые . Он сомной чудо сотворил . Я у него сегодня чуть не заснула . Я к нему 5 сеансов ходила , но еще записалась .

NataliaChicago 07.02.2015 22:00:40

Согласна, но со мной чуда не произошло, я так просто кайфовала под его руками.

Галина Тюрина 07.02.2015 22:14:41

Наташ , но у меня серьезная проблема . У меня вывих копчика на 45 градусов . У меня боли страшные были , я просто выла от боли . Я могла только лежать . Врачи мне сказали , что надо удалять копчик .У меня был шок , мне только сделали 2 операции и треть я бы не вынесла , и все это за 6 месяцев . И поскакала я к нему .
У меня даже машина не переобута , теперь стоять будет до весны .
Я знаю , что все будет хорошо.

Нинель Мовчан 07.02.2015 23:00:46

Галя,главное верить,она помогает!

Галина Тюрина 07.02.2015 23:04:05

Я верю . Мой муж мне говорит , ты старшный оптимист.
Я однажды постирала свой айфон в стиральной машинке и муж мне сказал , что его не реанимировать , надо выбросить , но я и в это верила , но чудо не произошло . улыбка

Нинель Мовчан 07.02.2015 23:08:26

Вера,великая сила!yep:

NataliaChicago 07.02.2015 23:24:40

А мы и не пере обуваем машины, тут это не принято вовсе

Нинель Мовчан 07.02.2015 23:01:22

Наталья,молодец,красоту навела,и время приятно провела! круто

NataliaChicago 07.02.2015 23:16:26

Спасибо

Елена 5568 08.02.2015 04:07:19

Классный отвес!! и меню супер! Я помню, первые 2 кг слетели после встречи с детьми моими, когда мы сходили на концерт...ни где тогда долгое время не была!

Для добавления комментариев вам необходимо авторизоваться

Вернуться к списку записей дневника

Дневники пользователей

Преображение

Суббота

Комментарии: