Дневники пользователей

Преображение

2015-02-10 21:18:31

Вторник

Вес 77.2 прибавка в весе, позорище, но что имеем то имеем
Вода
Завтрак: метелка( морковка, буряк и кабачек и ЛМ и Л С и 2 яйца
Обед таже метелка кто то позарился на мой салат из холодильника пропал, хорошо доела метелку , товарные броколи100 и кауро грудь 100 гр
Полдник малина и ежевика и виноград 400 и творог 0% 100 гр
Ужин салат из аругулы, проростков гороха, перца и пекинки 350 гр.
и семги 170 гр
Воды 2,5 литра и йога вечером после ужина, попробую поесть в 6 и в 7 на занятия сходить, поздно около 9 ужин не хочу поздно

Наташа читаю про малину и ежевику и вспоминаю анекдот
- Когда у вас появляется ранняя клубника?
- В шесть утра.
- Да не вы не поняли, не во сколько, а когда появляется ранняя клубника .
- А у нас раньше магазины не открываются.
Это я к тому, что у нас только мороженые есть в запасе, а у вас уже свежие. Так здорово! Приятного аппетита!

NataliaChicago 10.02.2015 22:37:22

Спасибо, но это не анекдот, в самом деле, ходим еще и нюхаем клубнику пахнет или нет, малина всегда есть тока цена кусается, и кабачки пяти видов и арбуз и дыни и виноград, у нас со всего мира фрукты и овощи.
Еще и фыркаем не такие, а бурячки я только с батвой свежие беру и братву выбрасываем, а она такая красивая
Еще и черника в холодильнике есть, у меня я одна и ем как мой муж выражается " храбустя"

ТОМИК2 10.02.2015 23:35:47

Таня, у нас в Ростове-на-Дону тоже есть в некоторых магазинах свежая в очень маленьких лоточках, и очень дорогая.

И арбузы есть, и виноград, и много всяких фруктов в Метро. Но цены не всегда приглядные ооо

Наталка,привет!

NataliaChicago 10.02.2015 23:43:19

Привет Тома, потом мы покупаем раз в неделю и все время забываем есть ягоды и квасятся там , надо же помыть их и выложить, моя семья погрязла в комфорте. Там лоточек 170 гр малины 2$ когда2,5, а ежевика и по 1 $ бываетЯ заметила, что весь виноград из Чили, малина из Мексики
Мне и не хочется не в сезон арбуз и дыню, я и сезон не ем из-за высокого ГИ